No.0001  1998/07/06
母乳をもっと出すには?
 現在、生後1ケ月の子供の母親です。
 一人目を事情で人工栄養にしてしまったので、今回は是非母乳で育てたいと思っているのですが、量が少なく、ミルクをたしています。と言うより、8割方ミルクです。
 日に日に飲む量が増えているのに、母乳の量は、かえって減ってきているくらいです・・・。
 授乳の度にまずはオッパイを吸わせていますが、乳房もほとんどはっておらず、すぐにプヨプヨ状態になって、そのあとミルクを100ミリリットル軽く飲むので、ほとんど出ていないのかも知れません・・。
 乳房のマッサージもしているのですが、もっと母乳が出るようにするにはどうしたらよいのでしょうか?

 ニ人目のお子さん、おめでとうございます。
 上のお子さんの世話をしながらの授乳。本当に大変ですよね。
 もっと母乳をだすためにはとのご質問ですね。
 母乳不足感は、多くのおかあさんが感じること。
 でも本当に足りないことは少ないのです。
 

 1.お乳がはっていないことと分泌量とはあまり関係ありません。
   むしろ、はっていないお乳の方がいいお乳の場合が多いとおもいます。
 2.また、ミルクを100cc軽く飲んでいるということですが、赤ちゃんの体
   重にもよりますが、母乳でと思うのであれば少し多いかもしれません。
   赤ちゃんの体がベタベタしていたり、舌が白くなってはいませんか?
   その場合は飲ませ過ぎが考えられます。もし、そうであれば、ミルクを
   60cc〜80cc位にし、母乳の回数を増やしてみてください。
 3.赤ちゃんにお乳を吸わせれば吸わせただけお乳は出てきます。
   母乳の回数をできるだけ多く(8回〜10回)飲ませてみて下さい。
 4.母乳をしっかり飲ませていると、3ヶ月では今の2倍以上母乳がでます。
   すぐに母乳が出る、出ないと決めつけないで、きながにあげててほしいと思   います。
 5.母乳が出ているけど、うまく飲めていない場合も考えられます。

 いろいろなことが考えられますが、今言えることは、お母さんが母乳で育てたいという気持ち。この気持ちを大切にして欲しいことです。
 おっぱいは、頑張って出すものではなく、自然に出てくるものです。
 出てくる時間に個人差があるだけ。自分のお乳に自信を持ち、肩の力を抜いてやってみませんか。

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